อูดงไก่สับเทอริยากิจากพืช
การจับคู่ที่ลงตัวของเส้นอุด้งที่เหนียวนุ่มและเนื้อบดจากพืชของ FIRST PRIDE ผสมผสานกับซอสเทอริยากิ เพิ่มความอูมามิให้เมนูอูด้งไก่สับเทอริยากิจากพืชได้อย่างสมบูรณ์แบบ เพื่อให้ได้อาหารจานที่เรียบง่ายแต่น่าประทับใจ เต็มไปด้วยความเฮลท์ตี้จากโปรตีนและไฟเบอร์สูง ไม่ว่าคุณจะเป็นมังสวิรัติหรือเป็นแฟนของอาหารญี่ปุ่น ก็คุ้มค่าที่จะลอง
วัตถุดิบสำหรับ
เมนูอูด้งไก่สับเทอริยากิจากพืช
เฟิร์สไพรด์ เนื้อสับพร้อมปรุงจากพืช ทำละลายแล้ว
180 กรั ม
บรอกโคลี หั่นเป็นชิ้นเล็ก
1/2 ถ้วย
วิธีทำอูดงไก่สับเทอริยากิจากพืช
1
ใส่น้ำมันในกระทะร้อน เปิดไฟแรง
2
รวนเนื้อสับจากพืชลงในกระทะนาน 4-5 นาทีจนสุก เติมน้ำเปล่าเล็กน้อยเพื่อยีเนื้อบดจากพืชให้ เป็นชิ้นเล็กๆ
3
เติม ขิงอ่อน บรอกโคลี และ ถั่วแระญี่ปุ่น ผัดประมาณ 3-4 นาที
4
ใส่ซอสเทอริยากิ ผัดต่อประมาณ 2 นาที หรือจนกว่าซอสข้นขึ้น
5
ใส่เส้นอูดงลงไป คลุกเคล้าให้เข้ากัน ผัดต่อประมาณ 1-2 นาที ยกกระทะออกจากเตา
6
ตักใส่ถ้วย ตกแต่งอูด้งเทอริยากิด้วยขิงดอง
เมนูนี้ใช้
เนื้อสับพร้อมปรุงจากพืช